Każdy z nas wolą ażeby w jaki sposób najdłużej zachować zdrowie i urodę. Niestety starzejemy się i nie ma szansy na to, aby w każdym momencie wyglądać bardzo młodo. Każdy wiek, ma jednakże swój urok, bo liczy się nie tylko uroda, niemniej jednak i wdzięk i to co ma się w sobie, a nie to czym reprezentuje się na zewnątrz. Wiele jest pięknych osób, niemniej jednak w całości pustych w środku. Tak rzeczywiście przy bliższym poznaniu, takie chłopcy i dziewczęta tracą a uroda nie ma już takiego znaczenia. Nie znaczy to jednak, że nie można postarać się zachować urodę i jędrności skóry na dłużej. Ładna, bez wyprysków i zmarszczek skóra to marzenie wielu osób, w szczególności kobiet. Im bardzo zależy na tym, aby wyglądać  ładnie. Organizm tworzy kolagen do dwudziestego piątego roku życia. Po tym czasie jego produkcja się zmniejsza i już organizm nie produkuje stu procentowego zapotrzebowania. To stwarza, że skóra staje się mniej napięta, pojawiają się jakieś kwestie z skórą a z wiekiem również z stawami, ponieważ jak wiadomo kolagen ma bardzo duże znaczenie o ile chodzi o stawy. Tak w rzeczywistości z wiekiem nie tylko nasza skóra zaczyna się starzeć, ale też nasze stawy, kości, tkanki. W większości wypadków lekarze zalecają kolagen tabletki osobą z problemami z stawami, jeżeli przyczyna jest starzenie się tabletki z kolagenem. Z całą pewnością kolagen kolagenowi nie równy, bo producenci oferują przeróżne preparaty na innej podstawie składnikowej. Popularne są preparaty z żelatyną. Z pewnością żelatyna w odnowie tkanek ma duże znaczenie. Zaleca się spożywanie sporej ilości galaretek, zimnych nóżek pacjentom w trakcie rekonwalescencji, kiedy mieli problemy z stawami. Zdecydowanie lepszym wyjściem są tabletki w których priorytetową substancją są skóry z ryb. W nich zlokalizowana jest najwięcej takiego składnika, zatem sięgając po takie specyfiki warto czytać ulotki. Niestety cały czas dużo osób tego nie robi, twierdząc, że nie posiada takiej potrzeby.