{"id":7142,"date":"2021-05-01T15:59:02","date_gmt":"2021-05-01T15:59:02","guid":{"rendered":"http:\/\/miniblog.pagekreacje.pl\/?p=7142"},"modified":"2021-05-01T15:59:02","modified_gmt":"2021-05-01T15:59:02","slug":"materac-a-jakosc-snu","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/miniblog.pagekreacje.pl\/?p=7142","title":{"rendered":"Materac a jako\u015b\u0107 snu"},"content":{"rendered":"<p>Wszyscy dociera do nas, \u017ce jako\u015b\u0107 snu w znacznym stopniu uzale\u017cniony jest od tego, jaki materac u\u017cywa. W\u0142a\u015bnie dlatego trzeba wnikliwie zapozna\u0107 si\u0119 z  ofert\u0105 sklep\u00f3w z materacami, tak by wybra\u0107 dobry rodzaj, kt\u00f3ry b\u0119dzie realizowa\u0142 nasze wymagania, a g\u0142\u00f3wnie b\u0119dzie zdrowy dla naszego kr\u0119gos\u0142upa i poprawi jako\u015b\u0107 snu, a tym samym nocnej regeneracji.<br \/>\nMaterace &#8211; co warto mie\u0107 \u015bwiadomo\u015b\u0107 tego?<br \/>\nPrzede wszystkim nale\u017cy zaznaczy\u0107, \u017ce jysk materace oferuj\u0105 bogaty wyb\u00f3r materac\u00f3w, kt\u00f3re r\u00f3\u017cni\u0105 si\u0119 mi\u0119dzy innymi wielko\u015bci\u0105, twardo\u015bci\u0105, jak tak\u017ce technologi\u0105 wyko\u0144czenia oraz zastosowanymi materia\u0142ami.<!--more--><\/p>\n<p>  W zwi\u0105zku z tym ze stuprocentow\u0105 pewno\u015bci\u0105 uda nam si\u0119 wybra\u0107 materac stosownej dla nas. Wybieraj\u0105c materac powinni\u015bmy zwr\u00f3ci\u0107 w g\u0142\u00f3wnej mierze uwag\u0119 na twardo\u015b\u0107 materaca, poniewa\u017c jest to jedno z najwa\u017cniejszych kryteri\u00f3w, kt\u00f3ry decyduje o poziomie komfortu. Wiele os\u00f3b zastanawia si\u0119, jak twardy materac wybra\u0107. Ot\u00f3\u017c trzeba wzi\u0105\u0107 pod uwag\u0119 kilka zasadniczych parametr\u00f3w, takich jak nasz wzrost, waga oraz morfologia. Materace mi\u0119kkie polecane s\u0105 osob\u0105 szczup\u0142ym, natomiast twardsze materace zalecane s\u0105 dla os\u00f3b nieco ci\u0119\u017cszych. Warto wspomnie\u0107 r\u00f3wnie\u017c, \u017ce zbyt twardy materac mo\u017ce wywo\u0142ywa\u0107 b\u00f3le plec\u00f3w w okolicy bioder i ramion. Jednak zbyt mi\u0119kki materac nie stanowi podparcia dla kr\u0119gos\u0142upa, co niekorzystnie wp\u0142ywa na wypoczynek. Warto wspomnie\u0107 te\u017c, aby nabywaj\u0105c materac zaopatrzy\u0107 si\u0119 r\u00f3wnie\u017c w pokrowiec na materac. Takie pokrowce znajdziemy w sklepach oferuj\u0105cych \u0142\u00f3\u017cka i materace. Je\u015bli  zatem pragniemy zadba\u0107 o zdrowy i spokojny sen, warto dobra\u0107 stosownej dla nas materac.<br \/>\n<br \/>Zobacz wi\u0119cej: <a href=\"https:\/\/www.meterac.pl\">materac do p\u0142ywania<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wszyscy dociera do nas, \u017ce jako\u015b\u0107 snu w znacznym stopniu uzale\u017cniony jest od tego, jaki materac u\u017cywa. W\u0142a\u015bnie dlatego trzeba wnikliwie zapozna\u0107 si\u0119 z ofert\u0105 sklep\u00f3w z materacami, tak by wybra\u0107 dobry rodzaj, kt\u00f3ry b\u0119dzie realizowa\u0142 nasze wymagania, a g\u0142\u00f3wnie b\u0119dzie zdrowy dla naszego kr\u0119gos\u0142upa i poprawi jako\u015b\u0107 snu, a tym samym nocnej regeneracji. Materace [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/miniblog.pagekreacje.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/7142"}],"collection":[{"href":"http:\/\/miniblog.pagekreacje.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/miniblog.pagekreacje.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/miniblog.pagekreacje.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/miniblog.pagekreacje.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=7142"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/miniblog.pagekreacje.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/7142\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7143,"href":"http:\/\/miniblog.pagekreacje.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/7142\/revisions\/7143"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/miniblog.pagekreacje.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=7142"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/miniblog.pagekreacje.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=7142"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/miniblog.pagekreacje.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=7142"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}